暗疮问与答
Q1：什么原因导致暗疮的形成？
A1：大致上可归纳出5种因素：
过量油脂分泌：经常泛油，油脂与灰尘、细菌混合后会阻塞毛孔，引致红肿发炎。
压力：在工作及生活上的压力及情绪困扰，都会造成肾上线素上升，加剧油脂出现的情况，暗疮因而产生。
肠胃欠佳：生活颠倒及不良饮食习惯，都会影响消化系统运作，令体内废物及毒素未能排出体外。
雄性激素：人体内雄性激素和肾上线皮质，令皮脂线变得肥大，增强其分泌功能，毛孔亦较粗大，增加生暗疮的可能性。
遗传：皮脂线大小、密度、活跃程度及毛囊结构等受遗传基因影响，令暗疮出现与遗传有一定关连。
Q2：生暗疮与年龄有关吗？
A2：其实任何年龄都会生暗疮，只是一般来说，介乎青春期年龄的男女，因荷尔蒙转变及不协调，油分分泌特别旺盛，导致容易引发暗疮，情况在21岁后会稍微好转。至于成年人暗疮的问题，则偏重于饮食问题有关，而女性若卵巢有毛病，亦会令暗疮增多。
Q3：暗疮皮肤在选用护肤品方面要注意什么？
A3：在护肤方面，应注意以去油、控油、及保湿三方面为主。洁面可选择以较强效去除面部油脂或含水杨酸成分的洁面品。同时，亦要以控油、清除粉刺的产品来预防过量的油脂及防止粉刺累积而发炎。
选择质地轻薄的乳液进行保湿，让皮肤有充足水分补给，避免激发过量油分。
Q4：暗疮皮肤涂用防晒霜会否堵塞毛孔？
A4：在医学上，合规格的正统防晒产品是不会堵塞毛孔。不过，暗疮性皮肤在选用防晒品时要注意是SPF越高的防晒霜，质地会较厚，相对而言也易堵塞毛孔。所以一般日常外出选用SPF15-30的防晒霜已足够抵御紫外线又不会堵塞毛孔。
Q5：有什么药物可医治暗疮？
A5：要治疗暗疮通常都选以混合性治疗，包括外用药物及口服药物作为主要治疗，当中会依据暗疮类型来区分。
轻微暗疮-脸上偶尔出现数颗至十颗会发红及微微隆起的暗疮。
中度暗疮-量可多到十数颗至几十颗，转好后又再长出。
严重暗疮-情况比较严重，可蔓延至整张脸。大颗粒、红肿含脓包，一组组地出现。
轻微暗疮可利用外用药膏涂抹患处作消炎；中等程度暗疮除了涂抹药膏，更会配合口服药物（如抗生素）作治疗。严重暗疮患者除会综合之前提及的治疗方法外， 更有加入口服维他命A酸来控制脸油分泌非常多的人，此类药物药力强，副作用足令皮肤变得干燥。怀孕妇女则不可服用此药，可能会导致畸胎，所以这类药物必须 经由皮肤科医生亲自处方。★
为肌肤撐起防护伞
耀眼的阳光、日益严重的环境污染，这些都可能是肌肤的隐形杀手！因此当你要出门时，记得多进行一道保养手续，使用隔离霜甚至是防晒乳，来替你的肌肤撑起一把防护伞，从容面对环境中可能产生的各种损害！
隔离霜，不是用来隔离粉底及彩妆！
若 你还认为隔离霜是用来隔离粉底及彩妆，让时常上妆的你肌肤不变差，这可是标准错误观念喔！隔离霜甫推出时，是强调其含有遮盖性粉末成分，达到隔离脏空气及 少许的防晒效果，再加上有些隔离霜还具有润色效果，因此可于妆前打底使用达到修饰作用。因此，使用隔离霜等于是替肌肤套上一层防护罩，阻绝紫外线及脏空 气、甚至可进一步调节肌肤面对急遽的温湿度变化，而不是用来隔离粉底及彩妆的。隔离霜等于防晒乳吗？
隔 离霜过去著重隔离，现在则有等同防晒乳的趋势，当隔离霜本身具有SPF15及PA+以上时，就已经具备基本防晒乳的功效，因此若你只是想防晒，可在防晒乳 或具有防晒效果的隔离霜择一使用即可，但是如果你需要的是隔离霜择一使用即可，但是如果你需要的是隔离霜的附加效果，如润色、遮瑕、美白等，而这项产品又 没有防晒系数时，建议于隔离霜之前，还是要先擦上防晒乳，才能为肌肤撑起一道防护伞。选购隔离霜教战守则！
1.经常待于室外、需要完整防晒→选择高防晒系数的隔离霜2.肌肤会有泛红、暗沉或苍白等困扰→选择具有润色修饰肤色的隔离霜
3.延续美白保养且使肌肤不易晒黑→选择诉求美白功能的隔离霜
4.讲求效率、希望一步骤搞定底妆程序→选择具粉底效果的隔离霜
5.想要一瓶完成日间保养及防晒→选择有防晒系数的日用乳霜／精华液，就不需再使用隔离霜
6.隔离霜的选择也要考虑到肤质有别，油性肤质者→请选清爽型，可以从含有挥发性矽灵（Cyclomethicone）及清爽性矽灵（Dimethicone）的成份用起。
7.针对敏感肌者→则选择不含香料，色素及酒精的纯物理性防晒成份的隔离霜，且要注意清洁。
年轻十岁好习惯
是女人都要学会如何保养皮肤，特别是上了些年纪的女人更要多多的爱惜自己的皮肤，长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密，这也是对皮肤保养起着很重要的作用。所以女人如何保养皮肤就看你如何养成以下5个好习惯开始。如何在十年后仍然保持青春？由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝这浊世红尘的玷污和侵蚀。
1.正确护肤程序
应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用，长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2.营养
你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。3.保湿
不要让皮肤干燥，经常喝水，差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。如果前一晚参加了一晚上的Party，比较劳累，就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后，脸上的水分才会得到补充。4.睡眠
保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。5.讨教保养之道
借鉴一些名人的护肤保养之道。一觉醒来容光焕发
睡 前 10 招 | 熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光焕发。 |
美容觉
1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
2、在睡前一定要记住清除掉脸上的状容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液 ；如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。
3、在睡前可以先用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，能防止鱼尾纹的产生。
4、在睡前，首先将脸部清洗干净，然后用棉球蘸取收敛化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。睡前清洁脸部能清除掉污垢，减少其对皮肤的侵害；护肤水和乳霜能否滋润皮肤，有抗衰老的功效。
5、有的女性的皮肤为油性皮肤，容易长粉刺，这些女性在睡前应该先清除掉脸上的油脂。
睡前护理很关键
6、在指甲根部涂抹上维生素E油，轻轻按摩，然后用护手霜按摩双手。维生素E有抗衰老的功效，护手霜能够滋润手部肌肤。
7、睡前用热水泡脚能够促进血液循环，使人容易进入梦乡；泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养，防止脚部衰老。
8、在睡前不妨做一做脚趾运动，既简单又有效。具体步骤是：伸直脚趾5秒钟，再弯曲5秒钟，每只脚做5次。这个运动有助于缓解一天的疲劳。让你轻松入睡。
9、全身清洁和护理。在睡前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后，用润肤油或润肤露轻轻按摩全身。然后穿上烘暖后过10分钟的浴衣或睡眠袍。这时肌肤会彻底吸收衣服上的温度，使肌肤更加光洁和富有弹性。
10、牛奶有催眠神奇功效。那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。
子夜魔法
魔法TIPS1.想让藏在毛孔里的妆彻底滚蛋，可在卸妆后用1茶匙橄榄油涂均匀全脸，轻轻按摩2分钟后，再用热的湿毛巾包覆并抹净，脸上毛孔就全都打开了。
2.洗完脸后，用毛巾包1粒冰块，在脸上螺旋方向按摩1分钟，可以让血流顺畅，排水并消肿。
EYE SPELL 派对过后的征状，最明显就是「黑眼圈」及「眼袋」，原因不外乎是：喝太多饮料、睡眠不足让血液循环不良，肌肤长时间无法呼吸导致色素沉淀...... 急救的办法当然是擦眼霜，不过该挑选油状、霜状、凝胶状、还是布膜？就要看个人的肤质和使用习惯，若用太营养的眼霜，眼睑还会产生小肉芽。 擦拭动作一定要轻柔，以上眼窝为起点，顺著上眼皮滑向下眼皮，再回到上眼窝。还有，再累也别揉眼睛。 魔法TIPS 1.「红茶包」泡开水数分钟，稍微压干，贴住眼睛15分钟，可改善浮肿。 2.芝麻、花生，猪肝等食物，含有大量维生素A，常吃有助消除黑眼圈。 眼部自救DIY 1.蛋黄1个与1匙蜂蜜调匀，加2滴橄榄油，能使眼周肌肤紧致有弹性。 2.用化妆棉或不织布沾冰凉微霜的脱脂牛奶，敷眼10分钟，可去除眼袋。 3.红苹果生鱼汤可消除月经前后的黑眼圈：红苹果两颗去皮切丁，生姜切片，红枣去核。与鲜鱼一同放入滚水，中火煲汤约2小时，加盐调味，即可饮用。 | BEAUTY FORMULA 经常可以发现，各家保养品的诉求在互相打架，甲强调甘油嫩肤，乙痛斥甘油塞毛孔......保养魔法建议每人都应做一次详细的肤质检测，对挑选保养品绝对有帮助。 不要客气拿起试用瓶test，稍微握拳，让肌肤些许紧绷，才能确切感受产品的质地和渗透力。不要相信天花乱坠的店员，那罐可以保湿、缩毛孔、变白晢、抗老化......的精华液，问问是不是可以防小人？  「缩毛孔」魔法TIPS 1.避免杀菌类产品：消炎成分会减少肌肤抵抗力，使毛孔阻塞，黑色素沉积。 2.避免酸性精华液：肌肤状况不好时，应先补水并细致，还想美白只会更糟。 3.面膜不要敷太久：泥状面膜约敷10分钟，布膜约15分钟，注意产品说明。 4.清洁是根本之道：毛孔没有清干净，粉刺出不去，精华、水份通通进不来。 错观念GET OUT 1.喷水就是保湿？错，这只会让皮肤水份蒸发更快，应擦润肤霜，或保湿喷雾。 2.每天都敷面膜？错，不要永远给肌肤同一种营养，须均衡，偶尔也要休息。 3.恪遵美容圣经？错，肌肤状况每个人不同，不可能有适合所有人的保养方式。 4.植物绝对安全？错，较不易过敏，但白天外出就应避免使用柑橘类的保养品。★ |
划出完美眼型
眼型不完美Get Out技巧大公开
大小眼、下垂眼还是眼距过窄、过宽往往是化妆时的棘手问题之一，在此透过面相师告诉你不同眼型给人的观感，接著再搭配来自彩妆达人的解析教你如何利用彩妆打造出完美眼型，让你迎接美丽人生！ 大小眼 事业多波折 两眼大小一致是最漂亮的，面相师表示，眼睛呈现大小眼的人，事业比较多波折，而且在工作场合上面比较会遇到小人，身体状况也比较差一点；在感情方面，右眼小的人比较会顺从丈夫，若是左眼比较小的人，则是为了丈夫的金钱、事业和家庭来辛苦。
修饰眼型技巧 DO&DON' T想要改善这样的状况，除了要睡饱一点让眼睛黑白分明之外，利用化妆来改善也是有帮助的。
DO
画 上范围相同的眼影来掩盖大小眼产生的差异，选择大地色眼影以晕染方式从睫毛根部往眼皮位置推去，若是一只眼睛比较内双、另一眼外双者，可以两眼平视镜子， 于外双眼使用眼影同高度的内双眼皮上方作记号，闭上眼睛后再将眼影大胆的推到那个范围，就可以避免眼影被眼皮吃掉的窘境，最后加上眼线就大功告成。
DON' T
单独使用眼线时千万不要画上粗眼线，因为这样只会让你的大小眼更加明显，如果没时间上眼影的人，在睫毛根部画上细眼线就停手，不要过度去强调你的眼睛。
眼线
这个春夏会很缤纷，粉红、粉黄，青、蓝、紫眼影全部就位，但自己知自己事，不再是十八廿二，花俏kawaii鲜艳七彩 look绝对不是我杯茶。转移视线，将大片眼影改为较轻身彩色眼线，容易handle，可爱度又大减，将彩色眼线画粗一点再blend开，不会太傻太天 真，又可以赶上今年缤纷彩潮。
大眼法~想令眼睛更圆大，画彩色眼线一样可以做到，于上眼帘中间位置画粗一点，眼睛看下去会更圆大，用带闪粉的眼线笔亦有帮助，反射出来的光线，会令眼睛更精灵。
Makeup tips
step1以粗眼线笔于双眼皮位置画出粗眼线，要效果突出可画至双眼皮折位之上三份一位置。
step2
以墨绿色眼线笔，于眼帘贴近睫毛位置画出完整幼眼线，令眼部轮廓清晰。
step3
以粉红色眼线笔于下眼线，画出完整幼眼线。
step4
以手指把幼眼线的颜色向上blend开，令两色混和，眼帘颜色更有层次感。
彩色眼线笔，容易被初学者、不会化妆等等人士handle，可以與其他eye shadow颜色混合再blend开，甚至和liquid eyeliner一起画，柔中带刚，双眼不会太恶。内双眼皮的人，建议先用黑色眼线笔于内眼线上画一整条眼线，再画上彩色眼线令眼部轮廓更分明，而眼部皮 肤易出油的人，画眼线前先薄薄扫上碎粉，没那么快溶妆。★
星级彩妆示范
根据调查，有妆无痕的裸妆感是最受美眉欢迎的妆效。所谓的裸妆，其实就是让底妆呈现出「水润」、「轻薄」、「透明」，却又「零瑕疵」、「无毛孔」的无感粉妆。星级彩妆师画出四种不同的裸妆风情，即使妆感薄透0%，魅力却是100%。最受欢迎裸妆
透明系 Liquid Touch
被称为是透明系的新垣结衣，妆感属于轻薄透明却看不见毛孔，青春完全写在脸庞的上乘美肌。所谓轻薄的底妆，就是使用最少量的粉底，采少量确实又仔细的上妆手法，妆感才能均勻持久，表现出透明又无瑕的裸妆。
●●●上妆Tips●●●
◆粉质透明质地轻盈水润的粉底液是打造透明肌最重要的关键。嫌气色不好？记得先用薄薄一层饰底乳改变气色，调整肤况，妆感就不会太浓。◆好的粉底液质地细腻、粉质均勻，延展性和透气性都很好，只要轻薄打上一层，就有修饰毛孔、柔滑清透、预防暗沉和出油的完美功能。别忘了颈部的肤色也要修饰涂一涂，才不会出现不完美的色差。
◆在睫毛根部细细描上眼线，可以比内眼线画得稍微浓粗一点，再刷上睫毛膏，让睫毛根根分明，轻点淡肤粉红的唇蜜，为自己增加一点朦胧的好气色，安安静静地呈现出原始的天然美感，整个人就超有空灵系美女的fu啦。
所谓的透明系，就是以最极简的底妆产品画出最有灵气的妆容，没有多余或过多的底妆产品，尽量把原来美丽的本质发扬光大，只要在不美的地方加强就对了，记住，自然第一。
优雅系 Fairylike Beauty
脸上不要出现太多的色感，出现的彩妆颜色以肤色为基础，再往上或往下调整一个色号，不管是底妆、眼妆或唇妆，都含有些微的珠光质地，再以带点果冻透明的妆感表现出小名模系的优雅美。
愈是轻薄的底妆愈要费心。要营造出带点水感的透明肌，一定要用含水量较高的液态底妆产品，包括能与肌肤紧密服贴的饰底乳，与可以散发层次感与立体感的粉底霜或粉底液，让肌肤表面好像覆盖一层薄薄的水膜，就对了！
●●●上妆Tips●●●
◆先以2/3接近肤色的遮瑕产品+1/3珠光饰底乳混调，薄薄一层上在全脸。◆再用2/3珠光饰底液+1/3液状粉底，混合调勻。肤况若是不错的人，只要将调好的粉底点在脸上的5个中心点（额头、鼻头、两颊、下巴），发际脸周的轮廓不必理会，局部涂抹即可。痘痘美眉建议只要在T字部位打上粉底；熟女则可在上完粉底液后，在纹路处补点蜜粉。
◆继续把带有珠光感的粉底液当成颊彩及眼彩的base来使用，以手指轻压按涂在双颊和眼窝处。
◆以淡肤橘色系的眼影打满眼窝，再以较深一色的淡橘或肤棕色上在双眼皮眼褶处，以亚麻色（即淡咖啡色）在睫毛根部上眼尾的2/3处描上内眼线，再重复刷2~3层的浓密型睫毛膏。
◆以肤橘色的膏状腮红轻推在笑肌，朝外侧像圆形晕开，呈现无界限的好气色腮红，但腮红的位置不要低于鼻尖。
◆双唇以手指涂抹带点肤咖啡色的唇蜜，最后再于唇峰重复加强点上去，双唇会变得超丰润与立体。
妩媚系 Feminine Chic
要有如同名媛般的无瑕裸肌，粉底要少量多次上妆，以手指温度慢慢推开，最后再用海棉将粉底推开则是最关键的诀窍。底妆愈干淨，再配上性感的小烟熏眼妆，才能表现上质美肌的质感。
素淨的底妆搭配深邃神秘的眼眸，最能凸显眼波电力，让你马上变得媚惑迷人。底妆的画法是要修饰到几乎看不到毛孔，比完美还要完美的肌肤。饰底乳及遮瑕膏一定要，再搽上遮瑕＆保湿效果好的粉底，扑上一层轻薄的粉底，加上不著痕迹的立体修容，就能呈现粉嫩无瑕的妆感。
●●●上妆Tips●●●
◆让遮瑕的地方一样也不能少，眼周的遮瑕品以水份较多的乳霜状为优，就可以表现出自然不过重的妆感；总之遮瑕品的用量千万不要over，适度适量十分重要。至于上妆的手法，可以在脸部的棱线（即5点连接）部份加重一点，脸周边缘少一点，利用浅深粉底打造出立体妆容。◆ 搭配雪纺轻盈质地的服饰，可以用带有金属质感的眼影，让烟熏眼妆有种透亮感，表现出流行无距离感的妩媚眼妆。颜色可以灰色、米白色和带有亮粉颗粒的黑色眼 影，用晕染渐层慢慢加上去，深色眼影著重在眼尾部份，将颜色推染至眼珠中间，再与浅色互相融合，直到看不出明显界线为止。再将上眼皮稍微往斜上方提拉，眼 尾的线条可以拉长一点，表现出性感小女人的一面。
◆用粉色系修容，再以带灰感的粉玫瑰色腮红上在笑肌与脸部的轮廓线上，晕染至下颚部份。
◆涂上粉红裸色系唇膏，表现出青春名媛的小妩媚感。
幸福系 Blossom Perfect
看似最简单的妆容，其实处处藏有心机。因为恋爱中的女人很纯粹，只想把自己最自然且最美的一面，以最不造作的方式表现给对方看，在妆容的小细节处，要格外注意及修饰。缤纷灿烂的同时，又能绽放幸福感的眼妆，才是最完美的恋爱眼神。恋爱女人的肌肤会发光，要打造发光肌却要看不出来有妆感，还要是「零毛孔＆零瑕疵」，最简单的方法就是找个具有万能粉体的底妆产品。只要薄薄一层，就能为肌肤塑造一层完美平滑的薄膜，还能让肤质更透明持久，使光线在肌肤表面被完整折射，用粉底彻底改造幸福的容颜。
●●●上妆Tips●●●
◆光泽感是整个底妆最重要的一个环节，上妆前，在黑眼圈及斑点处适当地遮瑕，带点微微珠光或能调整肤色的妆前霜后，再使用具有光泽感的粉底液，最后在容易出油的部份轻轻按压些许蜜粉，让肤色散发自然的光泽，就对了！◆ 缤纷感十足的眼神是致胜的关键点，可以用色感较明亮，但饱和度没那么明显的明亮系眼影（例如鹅黄色）搭配柔和的粉红色系，以左右反差不规则上妆的方式， （比如左眼的淡红色眼影上在眼尾，鹅黄色眼影上在眼头，右眼的上法刚好相反），接著重复涂上整个眼妆的重点－－又浓又卷的睫毛膏，戴上瞳孔放大镜片，就可 以塑造出令人怦然心动的含情脉脉眼神。
◆先在颧骨下方刷长形腮红，修饰完脸形后，再于笑肌涂上朦胧的粉红色腮红，刷上透明晶亮的淡色系唇蜜，就能营造出恋爱中的超幸福容颜。★
美颜持妆之道
为何艺人明星们总是不容易脱妆，妆感持久的秘诀到底在哪里呢？为了让你上妆后完美动人，在此为你提供一些化妆的小技巧，让你成为令人注目的焦点！
Q：我的唇色比较暗沉，要如何长时间维持丰润唇型呢？
A：可选择唇线笔取代口红或是唇蜜，将唇部整个画个丰满，这是许多日本女性的小秘诀。因为线笔内含的油脂成分较多，会比唇膏或是唇蜜更为持久。或是选择有润色效果的护唇膏，不但可以搭配较浓郁的眼妆，还可让唇色呈现自然的红润感。
Q：为何我每次画完烟燻妆，下午眼周都黑黑一片？
A：因为东方人的皮脂比较旺盛，所以眼妆会很容易在一段时间后晕开；或是在化妆时，眼影粉的脱落而有熊猫眼的现象。
为了避免这样的状况，可以在画眼妆时选择防水最好还防晕的眼妆品，并且在化妆前，先在眼下扑大量蜜粉，在画完眼妆之后，透过蜜粉刷将眼下蜜粉轻刷去，不但可以完成一和层次分明的眼妆，还可以延长眼妆的时间。
Q：如何让底妆即使持续一整晚也不暗沉？
A： 因为亚洲潮湿的气候，肌肤容易出现油份分泌过多的情况，底妆会比较容易脱妆。要如何避免这样的状况，可在上妆前先敷上面膜，因为肌肤出油多半是因为肌肤保 湿力不够好，肌肤会启动机制，分泌油份以保护肌肤。建议以海绵或是指腹沾取粉底液上妆，都可以增加贴服度。完妆之后，再喷上定妆喷雾，让自己的妆感更持 久。如果脱妆了，可以透过吸油面纸压于出油处（不要来回擦拭，会让底妆变花掉），再轻扑蜜份即可。★
