2011年2月28日星期一

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生理期后美白瘦脸最有效 

生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段,做一些美白护理是最适合不过的了,特别是想要瘦脸的MM可要抓住这个机会哦!那么就让我们来为理想的脸部轮廓加油吧!

为理想的脸部轮廓加油

  脸庞消瘦法
  在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM可要注意喽!

  浮肿的去除
  主要按摩鼻翼处及周围,这样对消除脸部浮肿时很有效果的。做法是,顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。

  面颊的按摩
  先从一边脸颊做起,用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩10~20次,经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液循环,然后在以同样的方式做另一侧。

  防止松弛
  面部松弛的问题也是不容忽视的哦!做法是用手指从下巴按压到耳朵后方,从而让你的肌肤更有弹性。

  做好美白工作
  在经过情绪紧张的MC后,是不是也该给肌肤打理一下了呢,趁这个机会来给肌肤美白吧!
按摩方法
  首先要为肌肤做一些美白按摩工作,用美白按摩膏顺着脸颊按摩到耳后,直至按摩膏被肌肤完全吸收。

  精华液
  再在涂抹按摩膏后的基础上,加上一层美白精华液,注意此项不可缺少哦!
  
面膜
  想要迅速美白,那么做美白面膜是最好的选择哦!像平时敷面膜一样,15分钟揭掉即可。

  MM们也可以利用一些水果食物之类的东西来美白,例如西红柿、杏仁、少吃辛辣的东西。但主要的还是要注意做好美白工作。这样你的肌肤才会白里透红。★

秀发保养的四大误区

每个人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发,所以对于头发的保养和护理就显得最重要了。由于发质不同,每个人的保养方法就不尽相同。但能够以科学的方法做好就不那么容易了。以下是几个常见的误区,看看您的做法是不是正确呢?


治疗瘙痒,就要勤加洗头!

答:错!所谓洗头,真正应该清洗的是头皮,因为头皮毛囊内有相当发达的皮脂腺,会受到雄性荷尔蒙的刺激而分泌油脂,当过多油脂类级与毛囊内时,便容易沾染污垢,长期下来自然会出现敏感不适、发红、瘙痒等现象。

二合一的洗发精,既方便,护理又佳!

答: 错!为符合现代人凡事求快,简单的需求,许多发品厂商推出洗护合一的发品,但洗净力与保养功效却不代表加倍。想要做到真正意义上的结合,是不现实的,结果 必然是顾此失彼。因此建议最好可以选择洗护分开的产品,有针对性的使用。尤其是刚染烫之后的头发,更需要各个方面加倍有效的护理。

容易落发,所以减少洗发的次数!

答:错!造成落发的成因有很多,不但与天生体质有关,清洁方式不当或卫生不佳都将导致严重落发,专家指出,每天脱发30---100根是正常的。对于洗发次数最好是每隔两天进行清洗,且避免使用刺激性较高的洗发品,以免对头发造成更大的伤害。


为减少电吹风对于头发的伤害,让其自然干最好!

答:错!自然干,不一定好!专家表示,使头发长时间处于闷湿的状态下,反而会产生细菌滋生的问题。对于喜欢晚上洗发的人来说就更要注意了,可先用电吹风将头发吹到七成干,然后自然晾干,这样既不会使头皮长时间受热,也可以加速头发晾干。★

养出健康头发

许多人会挑选多种产品来层层呵护脸部肌肤,但对于头皮和头发的清洁和护理却没有什么概念。其实,想要拥有一头健康亮丽的头发,都要从最基础的头皮清洁和养护开始,只要分别针对头皮和头发属性,挑对适合的产品,就能让头皮困扰和头发问题从此远离。

针对头皮挑选洗发精 孕育健康头皮


洗发精清洁的重点在于头皮,建议大家必备以头皮为主的洗发精,毕竟健康的头皮才能孕育出健康的头发,有 预算的话再针对头发买洗发精,两者可交替使用。因为头皮皮脂腺分布的密度与脸部T字部位一样,可以由自己的肌肤属性简单判别自己的头皮属性,大致可分为一 般头皮:包括干性及油性头皮,以及问题头皮:敏感、头皮屑和落发头皮这几种分类。

1.油性头皮:脸部肌肤有T字出油困扰的人,只要超过一天不洗头,头发就会塌塌的,约7成的人是油性头皮。

2.干性头皮:本身属于中/干性肌肤,头皮过干的时候会发痒。

3.敏感头皮:头皮有红肿易发痒、易长疹子的现象,通常敏感肌肤、易长痘痘或鼻翼、脸颊泛红有血丝的人有敏感性头皮的机率也高。

4.头皮屑型头皮:一般头皮正常代谢约28天,当新陈代谢速度不正常增快到7~10天,就会造成角质细胞堆积,专吃 头皮屑的皮屑芽孢菌就会繁殖过剩,造成皮肤刺激,让头皮屑变成恶性循环。而头皮屑又分为油性和干性,油性头皮屑比较大块,容易掉落肩膀;干性头皮屑比较细 碎,容易有「雪花飘落」的现象,而有些严重的头皮屑头皮还伴有敏感现象。

5.落发型头皮:落发原因很多,油性头皮落发是因为太多油脂阻塞 毛囊造成落发;而干性头皮落发是因为头皮太干,养分无法在细胞间空隙流动,头发因为营养不良而掉落;敏感型头皮在过敏期间也有可能造成过度落发;而压力型 荷尔蒙和产后等因素也会造成落发现象,产后落发通常在一年内可以恢复,压力型因素落发除了挑选专用洗发精外,也要调整生活作息。


洗发小提醒


1.洗发前应将洗发精倒在手上充份起泡,不可直接倒在头皮上,以免过于刺激。

2.洗发后湿发会膨胀,用毛巾搓干头发会让头发毛鳞片受损严重,应改用毛巾包住头发来吸水分。

3.洗发后一定要把头皮吹干,水气闷在头皮里面易生霉菌,会造成头皮敏感、头皮屑现象,长期下来还可能导致落发。

挑对润发乳 让各种发质都能变滑顺



洗发后或干燥发带负电荷(静电),而润发乳带正电,可中和静电,还能抚顺毛鳞片,也能中和水中的矿物质和酸硷值,并在头发外层形成保护膜,让头发服贴滑顺好整理。除了真正健康的发质外,还有毛燥发、干燥发和受损发等3种分类,需要慎选润发乳。

1.毛燥发:发质粗壮还算健康,多为天生,看起来头发不顺、易乱翘,有点需要离子烫的样子。

2.干燥发:因为吹风整烫的关系,让发质变得干燥,感觉像稻草。

3.受损发:因为过度染烫造成头发有分岔或断裂的问题,需使用有修护效果的润发乳,染发的人可选择同时有护色效果的产品。

润护发小提醒


1.润护发产品是针对头发设计,尽量不要碰到头皮。

2.护发时要先用冲洗式护发乳或发膜,再用润发乳,因为润发乳会在毛鳞片上形成保护膜,护发乳的成分无法渗透。

护发产品改善发质

  护发产品比润发乳更能修护头发问题,目前市面上除了常见的冲洗式护发乳外,还有加强护理的发膜,也有免冲洗的发妆水、精华液和护发乳液等多种选择。


迅速解决头皮&头发困扰

洗发前护发>>减轻头皮与发丝负担
洗前护发霜能保护发丝,有助浮起头发上的灰尘脏污,让护发后的洗发能更彻底洗净,减轻头皮与发丝负担,建议一周一次使用于干的头发上,梳理后等待20分钟,再用洗发精洗净。

加强头皮按摩>>改善落发困扰
健康头发约有8成处于生长期,而常落发的人只有不到4成的头发处于生长期,头发要健康生长就靠顺畅的血液循环,建议搭配头皮专用按摩精油,为头皮进行深层按摩,适合压力大、易疲劳、血液循环不佳、易落发或常有头部沉重感的人。

专属精华液>>改善头皮困扰
就像肌肤保养有多种分类一样,不论是头皮严重出油或是落发等问题,都可以加强使用头皮精华液,让头皮恢复健康。

为头发防晒>>远离干枯发
酷热的阳光也是让头发干枯的杀手之一,而经过染烫的头发,因毛鳞片外翻,更容易受紫外线伤害,如果要去海边、打高尔夫球甚至是游泳前,都可以喷上头发专用防晒品来保护头发。


头皮按摩小提醒tips

  1.洗发前将头发分数区,将精油均匀涂抹头皮并以拇指绕圈方式轻轻按摩。

2.将精油停留在头皮上20~30分钟,再进行洗润发程序。

*刚进行精油按摩时会有落发现象,但大多是死掉的头发,不需要太过紧张,之后头发会健康新生。

总 结:头皮在皮肤中的地位很特殊,它保护的是头颅和颅内的大脑。头皮也为头发提供了立足之地,反过来,头发又对保护头皮和颅骨发挥作用。头皮对头发的保护比 其他部位的皮肤保护复杂,牵涉的事项也更多。洗头、梳头、理发、烫发和染发等,任何一项都很重要。发油、发脂和洗发剂的选择与使用,保护发式和头皮按摩也 都与头皮、毛发保护息息相关。 所以,你要好好保护你的头皮!




护发素使用小贴士

要了解护发素的正确使用,那我们就先来段答疑吧!这能让我们更好的了解问题所在。


护发素的答疑

     超市为什么要把润发素和精华素分开摆,两者有什么区别呢?如果两种同时使用,是浪费还是更好而又或是有害?
     市场上卖的润发素一般都是能在头发表面形成一层保护膜,这样可以隔绝外界伤害,有效的保护秀发,而且能增加头发的光泽,减少静电摩擦;而精华素则是滋润 头发、予其养分,使头发恢复原生的健康状态。讲到这就很明白了,前者治表,后者治根。当然,通常健康的头发只需使用润发素,当头发受损才使用精华素。毕 竟,现在营养不良的人并不多,不过女孩子偏食的话,就有可能引起头发的营养缺乏。
     所以,如果头发受损的程度已相当严重,那么建议在护发之后再润发,这样可防止发丝内的滋润成分流失。先后顺序别搞错了,切记。

护发素正确用量

     有些护发素含有很多油脂,是不是这样的滋润的效果就好,是不是一次用多一点会效果更好点?
     一般来说,适量的油脂是可以给头发必要的滋养,这样会让头发变的非常的柔顺。不过,其实头发和肌肤一样的,不是抹化妆品越多越好,健康的前提还是水油平 衡。如果含水质不足,便不会饱满柔润,所以除了滋润,保湿才是美发的要决。因此,如果有可能,日常就多摄取蔬菜、水果也请多多喝水,还要就是选择一些具有 保湿效果的护发产品,只有让头发的皮质层中包含水分,这样头发才可以常保滋润、光泽。

免洗护发素使用

     那现在就说说简单的,日常我们经常使用免洗护发素的使用方式:
     1、在使用之前,一定记得,先用毛巾吸干洗净头发上的水,所说的吸干的意思就是说,别太湿而已,千万别吹毛求疵,吹干头发就不是原旨了,得不偿失。头发里水太多时,护发素不能有效被吸收。所以,稍稍干一点再抹是比较好的选择。
     2、一般来说,护发素应涂抹在头发中部或发梢,而非发根部。
     3、最后,用梳子充分梳理头发,使护发素均匀平滑地分布。记得,一定是充分,轻轻地梳理。★

护发40招 烦恼丝亮滑柔顺

洗发

1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿,再浸些水而不是再加更多的香波,皂质的东西太多会损害发根。

2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品,第二次洗发能使头发更蓬松。

3、时间紧迫时,只洗部分头发。比如,只洗刘海或发际线周围的其它地方。

4、如果您属于干性头发,别每天都洗,只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下,再用护发素护理并冲洗干净即可。

5、不必换香波,除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波,如:染发或烫发,冬天的气候比较干燥,或你刚加入游泳队时。

6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热,它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷,香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水,会使头发更有光泽。


用对护发素很重要
  护发

7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力,保湿类的能增强头发的柔软与光泽。

8、使用护发素之前,用毛巾吸干头发上的水,或至少把头发上残留的水份挤掉,头发里水太多时,护发素不能有效被吸收。

9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。

10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发,使护发素均匀平滑地分布。

11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理,当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里,就不用管它了,蒸气会帮助护发素渗透的。


经常梳理头发
  疏通

12、用香波之前,先把头发梳顺。

13、洗头发时,别把它全堆在脑袋顶上,这只会增加头发的纠缠程度。

14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水,小心别使劲磨擦头发。

15、吸干水之后,用宽齿的梳子梳理头发,先从发根开始,再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通,用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。 

蓬松

16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。

17、把头歪向一侧吹干头发,同时用手指把头发抖离头皮。

18、对于发根处的头发,可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位,再用冷风吹一下。

19、再次抖散你的头发。头发干了之后,把头倾向一侧,给发梢喷一些营养水。

20、如果你晚上要出去,急需让头发看上去显得蓬松,可把头缝分到另一侧。

21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感,那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上,在你化妆或着妆时,让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些。
  吹干

22、在拉直头发之前,用吹风机、毛巾或等待等方式使头发8成干,然后使头发完全自然风干,如果你的头发很卷曲,就应在它还是湿的时候做发型,否则原来的卷儿很难拉直。

23、如果你有留海儿或有固定走向的发型,在头发还是湿的时候就把它梳到位。

24、把你发际线周围参差不齐或顽固的波浪型的头发吹干。

25、别把头发直接缠到圆形发刷上,头发容易和它绞在一起。把发梢往回扣的时候,让发刷始终从上到下地梳理。

26、当头发干了的时候,把吹风机的热风档降低,使对头发的伤害降低到最小。

27、把头发梳起来轻轻往前拉,保持梳子始终给头发一定的作用力,但是别用力过猛,让吹风机总是随着发梢走向吹。

28、如想让发梢向内扣着或想让发型更持久些,在吹干之后,发刷再在原处停留30秒。

29、让吹风机离头发至少3英寸并使吹风机不要总吹一个地方,总吹一个地方会使头发烧焦。

30、在吹风机上加个喷嘴,使吹风机的热量集中,并保持气流按头发的走向流动,通常的走向是笔直向下。

31、涂抹一层增加光滑的护发用品,再把头发抚平。 做发型专用产品及工具

32、试着使用带有橡皮底座的天然硬毛刷抚平头发或做发型。

33、为了增加发根对头发的支撑力,可以尝试使用带有橡胶触头的硬毛发刷。

34、良好的吹风机至少应当具备两个热度调节档和两个气流调节档,最好再有一个冷风按钮。

35、如果你的头发齐肩长而且为数不少的话,只需用一元硬币大小的摩丝或发胶即可,对于发质不错或短些的头发,只需一角硬币大小的摩丝或发胶即可。

36、如果你发现有不是头皮的头屑,这有可能是做发型时的残留物,一周用一次清洁香波,并且可以测试一下你的发型用品干了以后是不是还有残留的杂质--把它喷到镜子上,等它慢慢变干就可以知道了。

  对烫发的维护

37、烫发很容易使头发变干,所以每次用完香波之后,都要用护发素,千万别用发刷梳卷发,因为烫发的发质比较脆弱,很容易折断。

38、在卷发干燥的过程中,别老摆弄它,专家指出你越少动它,看起来会越发自然。

39、在头发还有些潮湿的时候,就把头发弄成你想要的样子。在抹发胶的时候可以把头了缠在手指上,这样你的发际线就会出现优美的小卷儿了。

40、用宽齿梳子把护发素充分地梳进发丝里,冲洗干净,然后轻轻地吸干多余的水分,再把头发梳透。

 
曾经伤害过你的人,你伤害过的人,都不要回头寻找,你不再是从前的你,他也不是原来的他,记住,爱情来过就好。

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